よもぎ蒸しの手順をご紹介！
群馬県伊勢崎市に店舗を構える「株式会社ラピスラズリ」は、よもぎ蒸しやビソンテラピーを行うプライベートサロンです。
今回は、よもぎ蒸しの手順についてご紹介いたします。
１．メイクを落とす
よもぎにはたっぷりのビタミンや有効成分が含まれています。成分をお肌に吸収しやすいようメイクを落とすようにしましょう。
２．マントに着替える
まずは、よもぎ蒸し専用のマントに着替えます。
よもぎの蒸気を直接浴びるために下着は取外し、マントの下は何も身に付けないようにします。
３．よもぎ蒸しの施術
よもぎ蒸しの施術は、真ん中に穴のあいた椅子に座って行います。椅子の穴からは蒸気が上がってくるため、真上に座ると低温火傷の恐れがあるため、デリケートな部分が長い時間直接当たらないように調節して座りましょう。
座り方は、体操座りや胡坐をかいた状態がおススメです。背中を温めたいときは椅子の前方に座り、蒸気を背中に当ててみて下さい。
４．よもぎ蒸し終了
よもぎ蒸しでは大量の汗をかきますが、終わってもシャワーは浴びないほうがより効果的です。ビタミンなどの有効成分をすぐに洗い流してはもったいないからです。タオルで拭き取り、しっかり水分補給をして終了です。